Las altas temperaturas que afectan a diferentes regiones del país mantienen en alerta a las autoridades sanitarias, quienes advierten sobre el riesgo de sufrir golpes de calor en Honduras, una condición que puede poner en peligro la salud de la población más vulnerable.
La Secretaría de Salud (Sesal) informó que el intenso calor registrado en los últimos días puede provocar complicaciones como deshidratación, agotamiento físico y hasta pérdida del conocimiento si no se toman las medidas preventivas adecuadas.
Golpes de calor en Honduras preocupan a Salud: síntomas
De acuerdo con la Sesal, los grupos con mayor riesgo de sufrir afectaciones son los niños, adultos mayores, mujeres embarazadas, personas con enfermedades crónicas y quienes realizan actividades bajo exposición directa al sol durante varias horas.
Las autoridades sanitarias señalaron que el golpe de calor puede presentarse con síntomas como mareos, debilidad, cansancio extremo, dificultad para respirar y confusión, por lo que recomendaron acudir a un centro asistencial en caso de presentar estas señales.
Asimismo, recordaron que las temperaturas elevadas también favorecen la proliferación de bacterias en alimentos y agua, aumentando el riesgo de infecciones gastrointestinales.
Recomendaciones para evitar golpes de calor en Honduras
Entre las principales medidas preventivas, Salud recomendó mantener una hidratación constante consumiendo abundante agua durante el día. También pidió evitar bebidas alcohólicas o azucaradas, debido a que contribuyen a la deshidratación del cuerpo.
Otra de las recomendaciones es utilizar ropa fresca y de colores claros, además de protegerse con gorra, sombrero, lentes de sol y bloqueador solar al salir de casa.
Las autoridades también sugieren permanecer en lugares ventilados y con sombra, especialmente en las horas de mayor intensidad solar.
Horarios de mayor riesgo por altas temperaturas
La Sesal reiteró que la población debe evitar exponerse al sol entre las 9:00 de la mañana y las 4:00 de la tarde, periodo en el que las temperaturas suelen alcanzar sus niveles más altos.
Finalmente, hicieron un llamado a la ciudadanía a mantenerse atenta a cualquier síntoma relacionado con el calor extremo y tomar precauciones para prevenir emergencias de salud durante esta temporada de altas temperaturas en Honduras.
