Importancia de una merienda saludable
Una merienda saludable es importante, ya que nos ayuda a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades. Además, nos aporta energía y evitar el apetito en exceso. Beneficios Previene la obesidad en las diferentes etapas de nuestra vida y nos ayuda a mantener el peso adecuado. Mejora nuestro rendimiento. Nos ayuda a mantener la piel sana. […]
