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Es necesario cuidar de nuestra salud a través de hábitos para mejorar la alimentación y comenzar una actividad física.
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Proteger la piel del sol es una de las formas más importantes para cuidar la piel es protegerla del sol, debido a que una vida de exposición al sol puede provocar arrugas, manchas de la edad y otros problemas de la piel.
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¿Cómo cuidar la piel?

Una merienda saludable es importante, ya que nos ayuda a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades. Además, nos aporta energía y evitar el apetito en exceso.
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